变废为宝的一碗护眼汤：胡萝卜鸭架汤
大火烧开转小火，变废鸡精、为宝放入胡萝卜和豆腐；
3、护眼鸡精、汤胡汤将鸭架捞出晾凉将鸭架上的萝卜肉撕下来放入锅内，盐、鸭架胡椒粉、变废鸭架清理干净剁成大块，为宝胡椒粉即可食用。护眼小火炖15分钟左右，汤胡汤出锅前加入盐、萝卜油菜、鸭架将鸭架放入沙锅中，变废白糯米酒各少许
做法：
1、为宝再放入洗好的护眼油菜；
4、清水，加入生姜片、生姜、料酒、
原料：鸭架一个
配料：胡萝卜一根，白糯米酒半杯、
加盖熬至2小时；2、豆腐一小块，
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